Hallo,
ik ben Joana
Als gediplomeerd voedingsdeskundige begeleid ik mensen naar een gezonder eetpatroon waarbij het eetplezier niet verloren gaat. Op maat van jouw lichaam en passend binnen jouw levensstijl bekijken we wat haalbaar is, zodat genieten en zorg dragen voor jezelf samengaan.
Mijn specialiteiten
Gezondere voeding & levensstijl
Samen stellen we een voedingspatroon op dat je kan volhouden en bijdraagt tot je gezondheid.
Sportvoeding
Nutritionele begeleiding voor betere sportprestaties en herstel, voor amateur- en topsporters.
Pre-diabetes & Diabetes type 2
Voedings- en levensstijlbegeleiding voor een betere levenskwaliteit bij (pre-)diabetes.
Specifieke voedingsvragen
We zoeken samen uit hoe voeding jouw klachten kan verlichten of verbeteren.
Durf te vragen
Twijfel je om hulp in te schakelen? Neem gewoon vrijblijvend contact op en stel je vraag. Dan bekijken we samen of mijn begeleiding aansluit bij hetgeen je nodig hebt.